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  • MEJORA TU TIEMPO

  • MEJORA TU FUERZA

  • DISMINUYE LA RESISTENCIA

Es el sistema que evalúa y analiza cómo


Obtener el mejor tiempo de competencia


Mejorar la producción de fuerza


Minimizar la resistencia

Queremos que avances a través del agua de la forma más rápida.

Analizamos cómo nadas actualmente y buscamos las causas posibles que limitan tu velocidad.

El agua en competencia es la misma resistencia para todos.

La diferencia entre unos y otros nadadores es como nos movemos a través del agua, por esto te ayudamos a conocer lo que realmente necesitas para lograr tu mejor desempeño.

Proceso del programa Force Immersion

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La evaluación se realiza por medio de sensores en el cuerpo que miden la fuerza que aplicas y el arrastre que generas todo con sincronización de video.

NOTA: al hacer tu evaluación obtendrás un entregable que contiene la interpretación y análisis del video, los resultados y  te daremos los seguimientos necesarios que requieres para tu mejora. 

Svet-force

Producción Estratégica de Fuerza

La producción estratégica de fuerza nos habla del proceso de comunicación entre las neuronas y los músculos y cómo en muchos casos puede ser interrumpida por diversos factores creando desbalances y tensiones en el cuerpo, que eventualmente hará que nuestro rendimiento disminuya.   

Realizamos una evaluación de la producción de fuerza con “Técnicas de Activación Muscular” para identificar desbalances y tensión en el cuerpo los cuales los asociamos con debilidad muscular. Estas evaluaciones son muy conocidas por su utilización en campos como la NFL, NHL, NBA entre otros.

*Ricardo Durón es un especialista en la mecánica muscular y con certificaciones internacionales para lograr una mejor producción de fuerza.

Si deseas conocer más a profundidad acerca de la capacidad contráctil y cómo trabajamos para restaurarla haz click en el siguiente documento:

Más info

ENTRENAMIENTO PROPIOCEPTIVO

Cada movimiento que realizamos durante nuestros estilos de nado es la reproducción de una película. Esta película o “movie” nos habla de movimiento, es decir, así como pasa en las películas y sus 24 cuadros por segundo que generan el movimiento que percibimos, en la técnica de los estilos de nado para que exista una película eficiente debe haber posiciones eficientes.

Por tanto, existe la necesidad de que nuestro cerebro identifique las posiciones en las que se encuentra para que pueda tener el movimiento más eficiente.

 

El entrenamiento propioceptivo ayuda al Sistema Nervioso Central (SNC) a identificar la posición en la que se encuentra el cuerpo en un determinado momento.

Si deseas saber más de la propiocepción y este tipo de entrenamiento haz click en el siguiente documento:

Más info

 

¿Qué hace que FORCE IMMERSION valga tu tiempo y tu dinero?

RAZONES

5 buenas razones que harán que lo consideres

La natación es un deporte que se gana por fracciones de segundo y la diferencia radica en una combinación de:

-Técnica

-Resistencia

-Producción de fuerza

-Constancia

Cada individuo tiene el potencial de ser aún mejor de lo que ya es, incluso los campeones olímpicos o de elite pueden mejorar sus empujes o reducir su arrastre.

Con nuestra tecnología y conocimiento estaras en el camino correcto para lograr tus objetivos.

¡Si la mente no lo puede ver, el cuerpo no lo puede hacer!

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Servicios

Los servicios que ofrecemos son para satisfacer las diferentes necesidades que tienen los nadadores como:

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Cada uno de los servicios tiene su respectivo seguimiento y está enfocado a diversos aspectos del rendimiento del deportista.

 

Para mayores informes de costos y evaluaciones comunícate con nosotros a:

info@forceimmersion.com

La definición de locura es hacer las mismas cosas esperando resultados diferentes

— Benjamín Franklin —

SOBRE NOSOTROS

Las evaluaciones son realizadas por Ricardo Durón, quién es un especialista en las mecánicas de las articulaciones y músculos y posee un Master en Entrenamiento de Fuerza (RTSm) en Oklahoma, USA. Además de tener la Certificación Internacional como Especialista en Técnicas de Activación Muscular (Jumpstart y Palpation Internship) y ser Entrenador Asociado de Cybex Institute Research para Latinoamérica.

 

 

Ricardo es Licenciado en Administración de Empresas (LAE) por la Universidad La Salle, México, en donde también es actualmente docente en esta institución en el Campus Nezahualcóyotl en la carrera de Ciencias en el Deporte, además de ser expositor en congresos y talleres nacionales e internacionales. En cuanto a la participación en publicaciones ha realizado algunas a nivel internacional como la sección “Cancha” del periódico Reforma, “Revista RH”, así como apariciones en programas deportivos de radio y ha sido tutor de algunos de los mejores entrenadores a nivel nacional en la industria del fitness en metodología del entrenamiento deportivo y estudio de las fuerzas aplicadas en el ejercicio.

 

Ricardo ha poseído el récord absoluto nacional mexicano de los 200m C.I. en ccm y gracias a sus estudios e historial como nadador, ha detectado la necesidad de analizar lo que sucede dentro del cuerpo y cómo la comunicación entre el cerebro y los músculos debe funcionar de la mejor manera para tener como resultado la mejor técnica, o en otras palabras, realizar un mejor empuje y generar la menor resistencia en nuestro intento de avanzar en el agua. Esta combinación de factores, nos guiará a tener la mayor velocidad de nado posible.

 

Otra necesidad detectada según las necesidades internas del cuerpo humano, es el aprendizaje motor, es decir, el cómo se puede entrenar la mejor técnica deportiva aplicada al agua.

Testimonios

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